Bien-être en entreprise
L’efficacité au travail est intimement liée au bien-être des salariés. La naturopathie propose une panoplie de techniques naturelles qui ont fait leur preuve.
Mes ateliers ont été conçus pour augmenter la qualité de vie au travail. Ils permettent de fédérer les équipes avec des pratiques simples, interactives et ludiques.
Mes interventions peuvent porter sur différents thèmes :
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Amélioration du transit intestinal
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Techniques de respirations et de relaxation
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Renforcement de l’énergie vitale
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Gestion du sucre
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Super aliments
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Sommeil réparateur
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Pleine conscience et alimentation
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Initiation à la méditation
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Pratique de l’auto-compassion
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Initiation à la Communication non violente
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Comment éveiller de la joie
Praticienne naturopathe certifiée au niveau français et européen, je connais bien les enjeux, les contraintes et les problématiques des entreprises.
En poste pendant de nombreuses années dans le secteur des médias, j’ai, dans la foulée, travaillé, en indépendante, pour différentes marques et institutions tout en écrivant des articles sur les évolutions du management.
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