Connaissez- vous la théorie des signatures ? Selon elle, la nature signe les bienfaits qu’elle nous procure. Exemple avec la noix. Excellente pour notre cerveau, elle ressemble curieusement à notre encéphale. Le « principe de signature » repose sur une théorie très ancienne. Selon elle, la nature signe ce qu’elle soigne. Autrement dit, la forme et la couleur des végétaux ne sont pas dues au hasard : si une plante ou un fruit évoque tel ou tel organe du corps humain, c’est par

L’efficacité des antibiotiques ne cesse de diminuer face aux bactéries selon le rapport annuel de l’OMS) paru en octobre 2025. Que faire ? "Les antibiotiques, c’est pas automatique ! ». En 2002 déjà, les pouvoirs publics nous alertaient sur les dangers d'une surconsommation inadaptée de ces médicaments conçus pour tuer ou bloquer la croissance de bactéries responsables d’infections parfois mortelles. A force de trop en prendre, les bactéries s’adaptent et deviennent résistan

Allez, encore un peu d'ailleurs, un parfum de voyage. Voici une salade iranienne, Mâstokhiar, très belle et très simple à réaliser. Yaourt, concombre, toping et le tour est joué. Effet garanti sur vos invités. Le Mast-o-Khiar, littéralement yaourt (mast) et concombre (khiar) est un accompagnement emblématique des repas iraniens. Il apporte de la fraîcheur à des plats traditionnels particulièrement riches ou épicés comme le kebab ou le riz au safran ( chelo kebab ). Servi dans

L’obésité, dangereuse pour la santé, dépasse désormais la sous-nutrition chez les enfants et les adolescents. Or notre organisme gére mieux la privation que l'excès. Il est temps d'agir ! Aujourd’hui, et pour la première fois dans l’histoire , il y a, dans le monde, plus d’enfants et d’adolescents obèses qu’en insuffisance pondérale. C’est ce que révèle l’UNICEF dans une étude alarmante publiée le 9 septembre 2025. Ainsi,188 millions de jeunes âgés de 5 à 19 ans sont désorma

On vante souvent, à raison, les bienfaits du chocolat. Mais, pour la naturopathie cet aliment gourmand ne présente pas que des avantages....

Vous avez peut-être vu les adeptes du ballon rond cracher, entre deux passes, sur le terrain. Une mauvaise habitude ? Un rituel de...

Les boissons au kefir et au kombuchas ont envahi les cartes des cafés et des restaurants passant du gratuit au payant. La naturo devient...