Pourquoi les footballeurs crachent en jouant ?

Vous avez peut-être vu les adeptes du ballon rond cracher, entre deux passes, sur le terrain. Une mauvaise habitude ? Un rituel de concentration ? Réponses de naturo. 

Le naturopathe scrute le fonctionnement du corps humain. Et tout a sa place dans l’incroyable machine du corps humain qui n’a qu’un but : sauvegarder notre équilibre au service de la vie. 

⚽️ Le footballer crache pour dégager un surplus de mucus.  D’où vient- il ?

La respiration de l’effort se fait par la bouche : 

🥅 Les voies respiratoires s’assèchent = le mucus se fait plus dense pour les humidifier. 

🥅 Les pathogènes (polluants, poussières…) pénètrent plus facilement. Les  filtres naturels, comme les poils du nez, ne jouent plus leur rôle. 

🥅  Au mucus d’agir : il capture les substances indésirables et les conduit vers une voie de sortie : la gorge.

🧐 Quid d'un excès de féculents  ?

⚽️ Le sportif adore les glucides, la principale source d’énergie du corps, notamment les sucres complexes (pâtes, riz, pain...).

🥅 La digestion des glucides commence dans la bouche avec la salive : 

+ de féculents = + de salive.

🥅 Trop de féculents produit également trop de déchets dits « colles ». Ces résidus visqueux sont habituellement traités par le foie pour élimination dans les selles. 

🥅 En cas d’excès, le foie, débordé, les refile aux poumons pour évacuation. Bienvenue aux glaires et autres crachats épais !

Le crachat est donc aussi la résultante d’une protection naturelle du corps. 

C’était la minute naturo.